무릎에서 뚝뚝1 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요, 괜찮을까요? 계단을 오르내리거나 자리에서 일어날 때 무릎에서 뚝 소리가 나면 괜히 신경 쓰이죠."내 무릎에 문제가 생긴 건가?" 하는 걱정이 들기도 하고요.오늘은 무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 이유와 병원에 가야 하는 경우, 집에서 할 수 있는 관리법을 편하게 정리해 드릴게요.무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 이유 사실 무릎 소리는 생각보다 흔한 현상이에요. 대표적인 원인은 이렇습니다.관절 안의 가스 방울: 관절액 속 기체가 움직이면서 "뚝" 하는 소리가 날 수 있어요. 손가락 마디를 꺾을 때와 비슷한 원리로 알려져 있습니다.힘줄이나 인대의 마찰: 무릎 주변 조직이 뼈 위를 스치면서 소리가 나기도 해요.무릎뼈(슬개골) 쪽 연골의 변화: 무릎뼈 아래 연골이 거칠어지면 오르내.. 2026. 10. 21. 이전 1 다음
